■ スタディサプリTOEIC®L&Rでどのくらい学習時間が必要？
■ スタディサプリTOEIC®L&Rを10ヶ月学習した学習効果は？
■ 1日30分の学習でTOEIC®L&R TESTスコアアップはできる？
スタディサプリTOEIC®L&R TESTの学習効果はとても重要です。学習効果を理解できていないと「学習効果を理解できていないまま、やみくもに勉強してしまう」という状況に陥ってしまうことがあります。
この記事では、スタディサプリTOEIC®L&R初心者でも学習効果が理解できるよう第282回TOEIC®Listening & Reading（2021.11開催）の受験結果とスタディサプリTOEIC®L&R学習時間,学習内容をまとめて解説します。
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3分/回の「スキマ学習」でスコアアップ！
この記事を参考にしてスタディサプリTOEIC®L&Rを学習すれば、努力して学習してもTOEIC®L&R TESTが全くスコアアップせず失敗することはありません。
スタディサプリTOEIC®L&Rを100時間学習してもTOEIC®L&R TESTが190点スコアアップが可能です。詳細について気になる方は、こちらの記事をご覧ください。
【100時間で190点アップ！】第276回TOEIC®L&R試験結果
10ヶ月で240点スコアアップ！
受験結果はこちらになります。
念願だった730点（Bレベル）を達成しました！スコアシートを見たときは嬉しくてガッツポーズしました！
リスニング, リーディングの分析結果がこちらになりますが、リスニングが120点スコアアップしました。リーディングも120点スコアアップしました。
| 項目 | 学習前 （2021.1） | 10ヶ月後 （2021.11） |
| リスニング ⑴～⑸ |  |  |
| リーディング ⑹～⑽ |  |  |
| 合計 ⑴～⑽ |  |  |
| 項目 | 学習前（2021.1） |
| リスニング ⑴～⑸ | |
| リーディング ⑹～⑽ | |
| 合計 ⑴～⑽ | |
| 項目 | 10ヶ月後（2021.11） |
| リスニング ⑴～⑸ | |
| リーディング ⑹～⑽ | |
| 合計 ⑴～⑽ | |
| ⑴ | 短い会話、アナウンス、ナレーションなどの中で明確に述べられている情報をもとに要点、目的、基本的な文脈を推測できる |
|---|---|
| ⑵ | 長めの会話、アナウンス、ナレーションなどの中で明確に述べられている情報をもとに要点、目的、基本的な文脈を推測できる |
| ⑶ | 短い会話、アナウンス、ナレーションなどにおいて詳細が理解できる |
| ⑷ | 長めの会話、アナウンス、ナレーションなどにおいて詳細が理解できる |
| ⑸ | フレーズや文から話し手の目的や暗示されている意味が理解できる |
| ⑹ | 文書の中の情報をもとに推測できる |
| ⑺ | 文書の中の具体的な情報を見つけて理解できる |
| ⑻ | ひとつの文書の中でまたは複数の文書間でちりばめられた情報を関連付けることができる |
| ⑼ | 語彙が理解できる |
| ⑽ | 文法が理解できる |
スタディサプリ TOEIC®L&Rで147時間18分学習！
今回の受験に至るまでに、スタディサプリ TOEIC®L&Rで147時間18分学習しました。
| スタディサプリ TOEIC®L&R 学習時間内訳 |
 |
毎日の通勤時間や出張での移動時間で学習できるのがスタディサプリの強み！1日30分の「スキマ時間」の積み重ねで147時間の学習時間が確保できました。
仕事や家事,育児で忙しい方でも、誰でも30分/日の学習時間を確保することが可能！学習時間を確保するための具体的な方法は、こちらの記事をご覧ください。
【30分/日でOK!】スキマ時間×スタディサプリ＝ゆる学習を解説
スタディサプリ TOEIC®L&R実践問題集を43%学習！
スタディサプリ TOEIC®L&R TEST対策コースの学習内訳はこちら。
| 基礎講座 | 【初級者向け】中学から高校レベルまでの基礎的な英語を学び直す |
|---|---|
| TEPPAN英単語 | TOEIC®L&R TEST頻出の英単語を目標スコア別に学習 |
| パーフェクト講義 | TOEIC®L&R TESTと同じ構成の7Part、53パターン別の演習と学習コンテンツ（全てのパターンで関先生の講義動画で学習） |
| パーフェクト講義－英文法編 | 実戦の前に文法からキチンと学習して、本物の英語力を身につける |
| 実践問題集 | 試験1回分200問☓10回分の演習をトレーニング付きでじっくり学習 |
| 実践問題集－NEXT | 実戦問題集と同様の構成で、更に10回分の問題演習に取り組む |
| アダプティブ講座 | 個別最適化された演習問題を繰り返し解く「AI演習」と、学習者の回答結果から分析された「苦手な問題形式」を対策 |
| リスニング（日常英会話コース） | 日常英会話コースのオートリスニング機能でリスニング力を強化 |
最終的に実践問題集の43%（vol.1～vol.4）を学習することができました。
1日30分の学習時間で実践問題集を十分に学習できるか不安だと思いますが、試験本番を見据えた問題演習まで十分な対策が可能です！
860点（Aレベル）の達成に向けて継続学習！
第１目標である730点（Bレベル）を達成したため、次は第２目標である860点（Aレベル）をめざしたいと思います。
これまで以上の学習時間が必要になると思うので、至近でのTOEIC試験は控えてスタディサプリ TOEIC®L&Rでの学習を継続し、力をつけていきたいと思います。
私が勤めている会社のように、就職活動や昇進条件にTOEICスコアが重要視されています。特に、海外部署への異動を希望する場合、730点（Bレベル）以上が必須となっています。
知って得するTOEIC®L&Rの豆知識
TOEIC®L&Rに必要な学習時間は？
2007年にオックスフォード大学が出版した資料によると、現在スコアから目標スコアをめざすために、必要な学習時間が整理されています。
例えば、現在スコア550点→750点を目標とした場合、1時間/日の学習時間で450日掛かる計算になります。TOEIC®L&Rは短期間で成果を出すのではなく、毎日継続してコツコツと学習時間を積み上げていくことが重要です。
私はスタディサプリTOEIC®L&Rを使用して、147時間（10ヶ月）で240点のスコアアップ（505点→745点）を達成しました。この結果だけでも、スタディサプリの講座内容が非常に優れていることがわかります。
まずは7日間の無料体験から！3分/回のスキマ学習ではじめるTOEIC対策
スタディサプリ TOEIC®L&Rは、TOEIC対策に必要な内容がギュッと詰まっています。プロ講師がTOEIC対策用に厳選した神講義が3分/回～のスキマ時間で学習可能！
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スタディサプリ TOEIC®L&Rを始める人はこちら！
「スタディサプリ TOEIC®L&Rを始めてみたい！」「スコアアップの学習方法がよくわからない！」そんな悩みを抱えている人は、こちらの記事をご覧ください。スタディサプリ TOEIC®L&Rの学習メリットや、具体的な学習方法について理解できます！
スタディサプリ TOEIC®L&Rの学習メリットを知りたい！
【3分/回の学習でOK】スタディサプリTOEIC®L&Rはスキマ時間でスコアアップできる
学習方法を知りたい！（TOEIC®L&R TEST600点未満）
【初級者向け】スタディサプリTOEIC®L&R 学習方法を解説
学習方法を知りたい！（TOEIC®L&R TEST600点以上）
【中上級者向け】スタディサプリTOEIC®L&R 学習方法を解説
TOEIC®L&R TESTの自分の実力を知りたい！
【AI搭載！】スタディサプリTOEIC®L&Rアダプティブ講座を解説
