■ スタディサプリTOEIC®L&Rでどのくらい学習時間が必要？
■ スタディサプリTOEIC®L&Rで365日継続して学習できる？
■ 1日30分の学習でスタディサプリTOEIC®L&Rの講座を学習できる？
TOEIC®L&R TEST対策に学習状況の把握はとても重要です。自分の習得状況を把握していないままダラダラと学習を続けてしまうと「時間を掛けて勉強しているのに全くスコアアップしない」という状況に陥ってしまうことがあります。
私は2021年1月からスタディサプリTOEIC®L&Rを使用して、10ヶ月で240点のスコアアップ（505点→745点）を達成しました。
860点をめざしてスタディサプリTOEIC®L&Rで今も毎日学習しています！
この記事では、TOEIC®L&R初心者でも学習効果をイメージできるよう「スタディサプリTOEIC®L&R」の1年間（365日）の学習内容や学習時間をまとめて解説します。
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3分/回の「スキマ学習」でスコアアップ！
この記事を参考にしてTOEIC®L&Rを学習すれば、努力して学習してもTOEIC®L&R TESTが全くスコアアップせず失敗することはありません。
365日の学習時間は258時間10分
スタディサプリTOEIC®L&R学習時間の内訳がこちら。
スタディサプリTOEIC®L&R TEST対策コースと日常英会話コースの組み合わせ学習により、合計258時間学習することができました！
毎日の通勤時間や出張での移動時間で学習できるのがスタディサプリの強み！1日30分の「スキマ時間」の積み重ねで258時間の学習時間が確保できました。
仕事や家事,育児で忙しい方でも、誰でも30分/日の学習時間を確保することが可能！学習時間を確保するための具体的な方法は、こちらの記事をご覧ください。
【30分/日でOK!】スキマ時間×スタディサプリ＝ゆる学習を解説
TOEIC®L&R TEST対策コースの実践問題集を93%学習
スタディサプリ TOEIC®L&R TEST対策コースの学習内訳はこちら。
| 基礎講座 | 【初級者向け】中学から高校レベルまでの基礎的な英語を学び直す |
|---|---|
| TEPPAN英単語 | TOEIC®L&R TEST頻出の英単語を目標スコア別に学習 |
| パーフェクト講義 | TOEIC®L&R TESTと同じ構成の7Part、53パターン別の演習と学習コンテンツ（全てのパターンで関先生の講義動画で学習） |
| パーフェクト講義－英文法編 | 実戦の前に文法からキチンと学習して、本物の英語力を身につける |
| 実践問題集 | 試験1回分200問☓10回分の演習をトレーニング付きでじっくり学習 |
| 実践問題集－NEXT | 実戦問題集と同様の構成で、更に10回分の問題演習に取り組む |
| アダプティブ講座 | 個別最適化された演習問題を繰り返し解く「AI演習」と、学習者の回答結果から分析された「苦手な問題形式」を対策 |
| リスニング（日常英会話コース） | 日常英会話コースのオートリスニング機能でリスニング力を強化 |
基礎講座から学習し、最終的に実践問題集の93%（vol.1～vol.9）を学習することができました。
1日30分の学習時間で実践問題集を十分に学習できるか不安だと思いますが、試験本番を見据えた問題演習まで十分な対策が可能です！
アダプティブ講座「Sランク（800点）」は未達成
2022年6月13日にスタディサプリTOEIC®L&R TOEICテスト対策コースにおいて、新たに「アダプティブ講座」が追加されました！
アダプティブ講座とは？
個別最適化された演習問題を繰り返し解く「AI演習」と、学習者の回答結果から分析された「苦手な問題形式」の対策で構成される学習講座。TOEIC®L&R TEST600点以上,あるいは英語力に自信がある人向け。
AIはアダプティブ講座のみに搭載されており、パーフェクト講義終了後の受講を推奨しています
スタディサプリTOEIC®L&R アダプティブ講座の学習結果がこちら。
アダプティブ講座 学習結果
TOEIC®L&R TEST800点のめやすとなる全Part「Sランク」に向けて、まだまだ道のりは長いですが、7月以降もアダプティブ講座を学習していきます！
アダプティブ講座の学習内容についてはこちらの記事で詳しく解説しています。詳細を知りたい方は、是非こちらの記事をご覧ください。
【AI搭載！】スタディサプリTOEIC®L&Rアダプティブ講座を解説
知って得するTOEIC®L&Rの豆知識
TOEIC®L&Rに必要な学習時間とは
2007年にオックスフォード大学が出版した資料によると、現在スコアから目標スコアをめざすために、必要な学習時間が整理されています。
例えば、現在スコア550点→750点を目標とした場合、1時間/日の学習時間で450日掛かる計算になります。TOEIC®L&Rは短期間で成果を出すのではなく、毎日継続してコツコツと学習時間を積み上げていくことが重要です。
私はスタディサプリTOEIC®L&Rを使用して、147時間（10ヶ月）で240点のスコアアップ（505点→745点）を達成しました。この結果だけでも、スタディサプリの講座内容が非常に優れていることがわかります。
まずは7日間の無料体験から！3分/回のスキマ学習ではじめるTOEIC対策
スタディサプリ TOEIC®L&Rは、TOEIC対策に必要な内容がギュッと詰まっています。プロ講師がTOEIC対策用に厳選した神講義が3分/回～のスキマ時間で学習可能！
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スタディサプリ TOEIC®L&Rを始める人はこちら！
「スタディサプリ TOEIC®L&Rを始めてみたい！」「スコアアップの学習方法がよくわからない！」そんな悩みを抱えている人は、こちらの記事をご覧ください。スタディサプリ TOEIC®L&Rの学習メリットや、具体的な学習方法について理解できます！
スタディサプリ TOEIC®L&Rの学習メリットを知りたい！
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学習方法を知りたい！（TOEIC®L&R TEST600点未満）
【初級者向け】スタディサプリTOEIC®L&R 学習方法を解説
学習方法を知りたい！（TOEIC®L&R TEST600点以上）
【中上級者向け】スタディサプリTOEIC®L&R 学習方法を解説
TOEIC®L&R TESTでの自分の実力を知りたい！
【AI搭載！】スタディサプリTOEIC®L&Rアダプティブ講座を解説
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