■ スタディサプリTOEIC®L&Rの学習講座を知りたい！
■ 短時間で効率よくTOEIC®L&Rをスコアアップしたい！
■ 自分が苦手な問題だけを集中対策したい！
TOEIC®L&R TESTのスコアアップに、教材の内容を正しく理解して学習することはとても重要です。
学習内容を理解していないまま学習を始めてしまうと、「時間を掛けて学習してもTOEIC®L&R TESTがスコアアップしない」という状況に陥ってしまいます。
私自身TOEIC®L&Rの試験勉強で過去にあらゆる勉強方法を試してみましたが、学習教材の内容を理解しないまま学習を開始してしまったことで、３日坊主で辞めてしまったり、継続学習ができなかったりと数々の挫折を経験してきました。
しかし、スタディサプリTOEIC®L&Rの学習講座を正しく理解し、スキマ学習とスタディサプリTOEIC®L&Rを組み合わせた学習により、10ヶ月で240点のスコアアップ（505点→745点）を達成しました。
この記事では、スタディサプリTOEIC®L&R初心者の方でも簡単に理解できるよう、スタディサプリTOEIC®L&Rに収録されている学習講座の内容から具体的な学習方法までまとめて解説します。
＼無料期間中に解約可能！／
3分/回で学習できる（継続率93%!!）
この記事を参考にスタディサプリTOEIC®L&Rを学習すれば、時間を掛けたのにTOEIC®L&R TESTがスコアアップせずに挫折することはありません。
スタディサプリTOEIC®L&R TEST対策コース 学習講座
■基礎講座
■TEPPAN英単語
■パーフェクト講義
■パーフェクト講義- 英文法編
■実戦問題集
■実戦問題集NEXT
■アダプティブ講座
基礎講座～英語初心者でも安心して学習スタート～
「基礎講座」は英語をゼロから始める人向けの学習内容となっています。
基礎講座の学習内容
●基礎英文法
●基礎単語
●基礎リスニング
中学・高校レベルの英語に自信のない方は、基礎講座から学習を始めましょう。
基礎英文法～英文法をイチから学ぶ～
「基礎英文法」は英文法をイチから学べる学習コンテンツです。
基礎英文法の学習講座
●レッスン数：30
●1レッスンの学習時間：3～5分程度※
●合計学習時間：1.5～2.5時間程度※
※学習時間：おちゃうま（運営者）が実際に掛かった時間で算出
基礎英文法の学習手順
スタディサプリ ENGLISHホーム画面の「TOEIC®L&R TEST対策コース」内の「基礎英文法」ボタンをクリックします。
講座の学習を開始する前に「講座の特徴と使い方」ボタンをクリックし、動画を視聴します。
「講座の特徴と使い方」の受講が完了したら、自分が受講したい英文法をクリックします。
①チャック問題 → ②解説講義（動画あり）→ ③問題演習の順に受講します。チェック問題で正解した場合でも、解説講義を受講してTOEIC対策で使える知識を習得しましょう。
基礎単語～中学・高校レベルの単語をイチから学ぶ～
「基礎単語」は中学・高校で学ぶ単語の中でも、特に覚えたい基礎的な単語を学習できるコンテンツです。
基礎単語の学習講座
●レッスン数：14
●単語数：1206語
●1レッスン（10単語あたり）の学習時間：2～3分程度※
●合計学習時間：3～5時間程度※
※学習時間：おちゃうま（運営者）が実際に掛かった時間で算出
基礎単語の学習手順
スタディサプリ ENGLISHホーム画面の「TOEIC®L&R TEST対策コース」内の「基礎単語」ボタンをクリックします。
問題は1回あたり10語出題されます（①問題演習 → ②解説）。間違えた問題は関先生の解説を確認し、全問正解できるまで何度も繰り返し学習しましょう。
「設定変更」ボタンをクリックすると、「解答欄の選択表示」,「出題方法」,「解答モード」を個別に設定することができます。
英語学習に慣れてきたら「解答欄の選択表示：なし」「出題方法：ランダム」「解答モード：リスニング」に設定しましょう。
基礎リスニング～英語の音の基礎をイチから学ぶ～
基礎リスニングは英語の音の基礎や音声変化についてイチから学べる内容です。
基礎リスニングの学習講座
●レッスン数：11
●1レッスンの学習時間：3～5分程度※
●合計学習時間：1～2時間程度※
※学習時間：おちゃうま（運営者）が実際に掛かった時間で算出
基礎リスニングの学習手順
スタディサプリ ENGLISHホーム画面の「TOEIC®L&R TEST対策コース」内の「基礎リスニング」ボタンをクリックします。
学習を始める前に「講座の特徴と使い方」ボタンをクリックし、基礎リスニングの学習方法についての講義を視聴します。
「講座の特徴と使い方」の受講が完了したら、自分が受講したい基礎リスニング講座をクリックします。
①チャック問題 → ②講義（動画あり）→ ③ディクテーション → ④リピーティングの順に受講します。チェック問題で正解した場合でも、解説講義を受講してTOEIC対策で使える知識を習得しましょう。
チェック問題の「設定変更」ボタンをクリックすると、「速度調整」,「キーボードの設定」を個別に設定することができます。
英語学習に慣れてきたら「速度調整：速い」「キーボードの設定：なし」に設定しましょう。
リピーティングでは「声が出せない」,「声が出せる」のいずれかを選ぶことができます。
通勤時間等で物理的に声が出しづらい状況の場合は、「声を出せない」に設定し自分で口ずさみながら学習しましょう。
TEPPAN英単語・熟語～目標スコア別に英単語・熟語を学習～
「TEPPAN英単語・熟語」はTOEIC®L&R TEST頻出の英単語・熟語を、目標スコア別に学習できる内容となっています。
TEPPAN英単語・熟語の学習講座
TEPPAN英単語
●合計単語数：1,500語
■ 目標スコア 600点：750語
■ 目標スコア 730点：340語
■ 目標スコア 860点：230語
■ 目標スコア 990点：180語
●レッスン数：18
●1レッスン（10単語あたり）の学習時間：2～3分程度※
●合計学習時間：1.5～2.5時間程度※
※おちゃうま（サイト運営者）が実際に掛かった時間で算出
TEPPAN英熟語
●合計熟語数：530語
■ 目標スコア 600点：230語
■ 目標スコア 730点：230語
■ 目標スコア 860点：70語
●レッスン数：7
●1レッスン（10単語あたり）の学習時間：2～3分程度
●合計学習時間：1.0～1.5時間程度
中学・高校レベルの英単語・熟語を習得済みの方にとっては、基礎英単語の学習を省略して、TEPPAN英単語・熟語から学習を始めましょう。
TEPPAN英単語・熟語の学習手順
スタディサプリ ENGLISHホーム画面の「TOEIC®L&R TEST対策コース」内の「TEPPAN英単語」ボタンをクリックします。
学習を始める前に「ガイダンス動画」ボタンをクリックし、英単語の学習方法についての講義を視聴します。
目標スコアが決まっている人は、「目標○○○点」を選択して学習することができます。
問題は1回あたり10語出題されます（①問題演習 → ②解説）。間違えた問題は関先生の解説を確認し、全問正解できるまで何度も繰り返し学習しましょう。
「設定変更」ボタンをクリックすると、「解答欄の選択表示」,「出題方法」,「解答モード」を個別に設定することができます。
英語学習に慣れてきたら「解答欄の選択表示：なし」「出題方法：ランダム」「解答モード：リスニング」に設定しましょう。
TEPPAN英熟語の学習メリット
2022年10月31日にスタディサプリTOEIC®L&R TOEICテスト対策コースにおいて、新たに「TEPPAN英熟語」が追加されました！
TEPPAN英熟語の学習メリットについてはこちらの記事で詳しく解説しています。興味がある方は、是非こちらの記事をご覧ください。
【待望の新登場！】スタディサプリTOEIC®L&R TEPPAN英熟語を解説
パーフェクト講義～53パターン別の問題演習～
「パーフェクト講義」はTOEIC®L&R TESTと同じ構成の7Part, 53パターン別の演習と学習コンテンツとなっています。
パーフェクト講義の学習講座
●合計レッスン数：150
■ ガイダンス：1レッスン
■ Part1：11レッスン
■ Part2：15レッスン
■ Part3：33レッスン
■ Part4：33レッスン
■ Part5：15レッスン
■ Part6：16レッスン
■ Part7：25レッスン
■ 確認テスト：1レッスン
●1レッスンの学習時間：7～10分程度※
●合計学習時間：17.5～25時間程度※
※学習時間：おちゃうま（運営者）が実際に掛かった時間で算出
パーフェクト講義の学習手順
スタディサプリ ENGLISHホーム画面の「TOEIC®L&R TEST対策コース」内の「パーフェクト講義」ボタンをクリックします。
パーフェクト講義はテキスト学習が可能（別売）！「テキスト販売へ」ボタンをクリックすると購入画面に移動できます。
学習開始前に「TOEIC®L&R TESTの概要と学習法（動画）」ボタンをクリックします。動画ではTOEIC®L&R TESTスコアアップに必要なノウハウを解説しているため、受験経験がある方も必ず視聴しましょう。
「TOEIC®L&R TEST概論」ボタンをクリックして、TOEIC®L&R TESTの概要を学習します。
続いて、TOEIC®L&R TEST学習法の解説動画を視聴します。「初級者向け学習法」と「中上級者向け学習法」のいずれかをクリックします。
TOEIC®L&R「初級者」とは？
●英語の学習経験が殆ど無い方
●英語が苦手で、基礎に自信が無い方
●TOEIC®L&Rテストが600点未満の方
TOEIC®L&R「中上級者」とは？
●英語の学習経験があり、基礎力に自信がある方
●TOEIC®L&Rテストが600点以上の方
TOEIC®L&R TESTの概要と学習法を確認したら、Part別学習に移ります。学習開始前に、各Partの「概要と学習法（動画）」ボタンをクリックして、動画を視聴しましょう。
各Partの講座は ⑴ 例題 → ⑵ 演習 の流れの繰り返しになります。まずは「例題」ボタンをクリックして、問題を解きます。
①例題 → ②例題講義（動画）→ ③ディクテーション → ④シャドーイングの順に受講します。例題で正解した場合でも、例題講義（動画）を視聴してTOEIC対策で使える知識を習得しましょう。
続いて「演習」ボタンをクリックして、解説講義を視聴します。
①解説講義（動画）→ ②ディクテーション → ③シャドーイングの順に受講します。①解説講義だけでなく、②ディクテーション, ③シャドーイングも必ず受講してリスニング力を鍛えましょう。
パーフェクト講義-英文法編～試験本番レベルの文法知識を習得～
実戦問題集の前に文法から学習して、本物の英語力を身につけるコンテンツとなっています。
『パーフェクト講義-英文法編』講座は以下の内容で構成されています。
『パーフェクト講義-英文法編』講座の構成について
●合計レッスン数：150
●1レッスンの学習時間：7～10分程度
●合計学習時間：6～8時間程度
スタディサプリ ENGLISH
※学習時間：おちゃうま（運営者）が実際に掛かった時間で算出
あわせて、『パーフェクト講義-英文法編』講座は下記に該当する人にオススメの講座です。
『パーフェクト講義-英文法編』講座がオススメな人
●『基礎講座』が修了した人
●実践問題集の前に文法対策をしたい人
講座は『⑴チェック問題→⑵解説講義（動画あり）→⑶問題演習』の流れで構成されており
チェック問題で内容を理解した後、問題演習で身に付けた知識の定着化を図ることができます。
『基礎英文法』講座とあわせて文法を一通りマスターしましょう！
実戦問題集～Part別対策用の学習コンテンツ～
「TOEIC®L&R TEST」相当の7Part別（200問）の実戦問題集で、各Part別に対策用学習コンテンツを用意した内容となっています。
『実戦問題集』講座は以下の内容で構成されています。
『実戦問題集』講座の構成について
●Vol.1～Vol.10で構成
●合計レッスン数（1Volあたり）：54
・Part1：2レッスン
・Part2：6レッスン
・Part3：13レッスン
・Part4：10レッスン
・Part5：3レッスン
・Part6：4レッスン
・Part7：15レッスン
・修了確認：1レッスン
●1レッスンの学習時間：8～12分程度
●合計学習時間（1Volあたり）：7～10.5時間程度
スタディサプリ ENGLISH
※学習時間：おちゃうま（運営者）が実際に掛かった時間で算出
あわせて、『実戦問題集』講座は下記に該当する人にオススメの講座です。
『実戦問題集』講座がオススメな人
●『パーフェクト講義』や『パーフェクト講義-英文法編』が修了した人
●TOEIC試験本番を想定した問題演習をしたい人
講座は『⑴問題演習→⑵解説講義（動画あり）』の流れで構成されており
『基礎講座』や『パーフェクト講義』で習得した知識が応用できるか確認し
本番を想定した問題演習ができます。
実践問題集が解ければ、試験対策はバッチリです！
実戦問題集NEXT～さらに多くの問題演習に取り組みたい～
実戦問題集Vol.10までを終え、さらに多くのパターンに触れて高得点を目指す人に向けたレッスンであり、
トレーニング構成は実戦問題集と同じく、本番同様の200問の演習とトレーニングを用意した内容となっています。
『実戦問題集NEXT』講座は以下の内容で構成されています。
『実戦問題集NEXT』講座の構成について
●Vol.1～Vol.10で構成
●合計レッスン数（1Volあたり）：54
・Part1：2レッスン
・Part2：6レッスン
・Part3：13レッスン
・Part4：10レッスン
・Part5：3レッスン
・Part6：4レッスン
・Part7：15レッスン
・修了確認：1レッスン
●1レッスンの学習時間：8～12分程度
●合計学習時間（1Volあたり）：7～10.5時間程度
スタディサプリ ENGLISH
※学習時間：おちゃうま（運営者）が実際に掛かった時間で算出
あわせて、『実戦問題集NEXT』講座は下記に該当する人にオススメの講座です。
『実戦問題集NEXT』講座がオススメな人
●『実戦問題集』が修了した人
●TOEIC試験本番を想定し、さらに多くの問題演習をしたい人
講座は『⑴問題演習→⑵解説講義』の流れで構成されており
『基礎講座』や『パーフェクト講義』で習得した知識が応用できるか確認し
本番を想定した問題演習ができます。
『実戦問題集NEXT』までコンプリートすれば、TOEIC試験対策は万全です！
アダプティブ講座～AI学習で効率的に対策したい～
2022年6月13日にスタディサプリTOEIC®L&R TOEICテスト対策コースにおいて、新たに「アダプティブ講座」が追加されました！
アダプティブ講座の学習内容についてはこちらの記事で詳しく解説しています。興味がある方は、是非こちらの記事をご覧ください。
【AI搭載！】スタディサプリTOEIC®L&Rアダプティブ講座を解説
番外編～公式テキストで本番同様の対策をしたい～
一通り講座内容について解説してきましたが、こんなデメリットもあるかと思います。
ウェブ上の学習だと、メモが取れない！
本番の回答時間を想定した問題演習ができないや．．．
そんな方には、テキスト購入がオススメです！
『スタディサプリ TOEIC®L&R TEST対策コース』では以下の講座について
公式テキストの購入が可能です。
これならメモを取りながら学習できるね！
本番の回答時間を想定して問題を解くぞ！
私は実践問題集NEXTの公式テキストを購入検討中です！
まずは7日間の無料体験から！3分/回のスキマ学習ではじめるTOEIC対策
スタディサプリ TOEIC®L&Rは、TOEIC対策に必要な内容がギュッと詰まっています。プロ講師がTOEIC対策用に厳選した神講義が3分/回～のスキマ時間で学習可能！
「忙しくて時間が取れない」「学習しているけどスコアが伸び悩んでいる…」そんな方にオススメです。公式サイトからの購入で最安で購入可能！まずは7日間の無料体験で実際に利用してみて満足できなければ、無料期間中に解約できるので初めてでも安心して申し込むことができます。（※無料期間は申込日を1日目とします）
＼無料期間中に解約可能！／
3分/回で学習できる（継続率93%!!）
スタディサプリ TOEIC®L&Rを始める人はこちら！
「スタディサプリ TOEIC®L&Rを始めてみたい！」「スコアアップの学習方法がよくわからない！」そんな悩みを抱えている人は、こちらの記事をご覧ください。スタディサプリ TOEIC®L&Rの学習メリットや、具体的な学習方法について理解できます！
スタディサプリ TOEIC®L&Rの学習メリットを知りたい！
【3分/回の学習でOK】スタディサプリTOEIC®L&Rはスキマ時間でスコアアップできる
学習方法を知りたい！（TOEIC®L&R TEST600点未満）
【初級者向け】スタディサプリTOEIC®L&R 学習方法を解説
学習方法を知りたい！（TOEIC®L&R TEST600点以上）
【中上級者向け】スタディサプリTOEIC®L&R 学習方法を解説
TOEIC®L&R TESTでの自分の実力を知りたい！
【AI搭載！】スタディサプリTOEIC®L&Rアダプティブ講座を解説
スタディサプリ TOEIC®L&Rの学習効果を知りたい！
【10ヶ月で240点アップ！】第282回TOEIC®L&R試験結果
