■ スタディサプリTOEIC®L&Rの学習時間は？
■ スタディサプリTOEIC®L&Rで本当に毎日継続して学習できる？
■ スタディサプリTOEIC®L&Rの各講座の学習配分ってどうすればいい？
TOEIC®L&R TEST対策に毎日の学習記録はとても重要です。自分の学習状況を把握していないままダラダラと学習を続けてしまうと「時間を掛けて勉強しているのに全くスコアアップしない」という状況に陥ってしまうことがあります。
私は2021.1からスタディサプリTOEIC®L&Rを使用して、10ヶ月で240点のスコアアップ（505点→745点）を達成しました。
860点をめざしてスタディサプリTOEIC®L&Rで今も毎日学習しています！
この記事では、TOEIC®L&R初心者でも学習方法をイメージできるよう「スタディサプリTOEIC®L&R」の1ヶ月間の学習内容や学習時間をまとめて解説します。
＼無料期間中に解約可能！／
3分/回の「スキマ学習」でスコアアップ！
この記事を参考にしてTOEIC®L&Rを学習すれば、努力して学習してもTOEIC®L&R TESTが全くスコアアップせず失敗することはありません。
2022年8月の学習時間は16時間00分（31.0分/日）
2022年8月のスタディサプリTOEIC®L&R学習時間がこちら。
| 学習時間（合計） | 学習時間（平均） |
| 16時間00分/月 | 31.0分/日 |
スタディサプリTOEIC®L&Rを活用した学習の積み重ねにより、１日平均31.0分学習！8月は職場の異動による環境変化により学習が続けられるか不安でしたが、継続学習できました。
30分/日が未達成の日もありましたが、別の日で学習することで遅れを挽回することができました。
仕事や家事,育児で忙しい方でも、誰でも30分/日の学習時間を確保することが可能！学習時間を確保するための具体的な方法は、こちらの記事をご覧ください。
【30分/日でOK!】スキマ時間×スタディサプリ＝ゆる学習を解説
実践問題集（part3,7）を重点対策
2022年8月のスタディサプリTOEIC®L&R講座別, 項目別の学習時間がこちら。
講座別 学習時間
| 基礎講座 | 【初級者向け】中学から高校レベルまでの基礎的な英語を学び直す |
|---|---|
| TEPPAN英単語 | TOEIC®L&R TEST頻出の英単語を目標スコア別に学習 |
| パーフェクト講義 | TOEIC®L&R TESTと同じ構成の7Part、53パターン別の演習と学習コンテンツ（全てのパターンで関先生の講義動画で学習） |
| パーフェクト講義－英文法編 | 実戦の前に文法からキチンと学習して、本物の英語力を身につける |
| 実践問題集 | 試験1回分200問☓10回分の演習をトレーニング付きでじっくり学習 |
| 実践問題集－NEXT | 実戦問題集と同様の構成で、更に10回分の問題演習に取り組む |
| アダプティブ講座 | 個別最適化された演習問題を繰り返し解く「AI演習」と、学習者の回答結果から分析された「苦手な問題形式」を対策 |
| リスニング（日常英会話コース） | 日常英会話コースのオートリスニング機能でリスニング力を強化 |
スタディサプリTOEIC®L&Rの各講座内容についてはこちらの記事で詳しく解説しています。詳細が気になる方は、こちらの記事をご覧ください。
項目別 学習時間
実践問題集（Part3,7）の重点学習に取り組みました。スタディサプリTOEIC®L&Rは、自分の弱点にポイントを絞った学習が可能！
アダプティブ講座の全PartでSランク達成！
2022年6月13日にスタディサプリTOEIC®L&R TOEICテスト対策コースにおいて、新たに「アダプティブ講座」が追加されました！
アダプティブ講座とは？
個別最適化された演習問題を繰り返し解く「AI演習」と、学習者の回答結果から分析された「苦手な問題形式」の対策で構成される学習講座。TOEIC®L&R TEST600点以上,あるいは英語力に自信がある人向け。
AIはアダプティブ講座のみに搭載されており、パーフェクト講義終了後の受講を推奨しています
2022年8月のスタディサプリTOEIC®L&R アダプティブ講座の学習結果がこちら。
アダプティブ講座 学習結果
TOEIC®L&R TEST800点のめやすとなる「Sランク」を全Partで達成！9月以降もアダプティブ講座を学習していきます！
第306回TOEIC L&Rテスト【2022年10月23日(日)午前開催】に申し込んだので、自分の実力を確認してきたいと思います！
アダプティブ講座の学習内容についてはこちらの記事で詳しく解説しています。興味がある方は、是非こちらの記事をご覧ください。
【AI搭載！】スタディサプリTOEIC®L&Rアダプティブ講座を解説
427日連続学習【記録更新中👏】
スタディサプリTOEIC®L&Rでの連続学習記録が427日になりました（2022年8月31日時点）。
仕事のピークで家で学習時間が確保できない日もありましたが、通勤, 出張時の「スキマ時間」を有効活用することで、毎日継続して学習することができました。
私以外にもスタディサプリTOEIC®L&Rで英語学習している方も多く、私自身のモチベーションにも繋がっています。
まずは7日間の無料体験から！3分/回のスキマ学習ではじめるTOEIC対策
スタディサプリ TOEIC®L&Rは、TOEIC対策に必要な内容がギュッと詰まっています。プロ講師がTOEIC対策用に厳選した神講義が3分/回～のスキマ時間で学習可能！
「忙しくて時間が取れない」「学習しているけどスコアが伸び悩んでいる…」そんな方にオススメです。公式サイトからの購入で最安で購入可能！まずは7日間の無料体験で実際に利用してみて満足できなければ、無料期間中に解約できるので初めてでも安心して申し込むことができます。（※無料期間は申込日を1日目とします）
＼無料期間中に解約可能！／
3分/回の「スキマ学習」でスコアアップ！
スタディサプリ TOEIC®L&Rを始める人はこちら！
「スタディサプリ TOEIC®L&Rを始めてみたい！」「スコアアップの学習方法がよくわからない！」そんな悩みを抱えている人は、こちらの記事をご覧ください。スタディサプリ TOEIC®L&Rの学習メリットや、具体的な学習方法について理解できます！
スタディサプリ TOEIC®L&Rの学習メリットを知りたい！
【3分/回の学習でOK】スタディサプリTOEIC®L&Rはスキマ時間でスコアアップできる
学習方法を知りたい！（TOEIC®L&R TEST600点未満）
【初級者向け】スタディサプリTOEIC®L&R 学習方法を解説
学習方法を知りたい！（TOEIC®L&R TEST600点以上）
【中上級者向け】スタディサプリTOEIC®L&R 学習方法を解説
TOEIC®L&R TESTでの自分の実力を知りたい！
【AI搭載！】スタディサプリTOEIC®L&Rアダプティブ講座を解説
スタディサプリ TOEIC®L&Rの学習効果を知りたい！
【10ヶ月で240点アップ！】第282回TOEIC®L&R試験結果
